Kim jestem?

Mam na imię Stella. Jestem blogerką od … nie pamiętam od kiedy. Odkąd mam internet, może lat 15? Z wykształcenia jestem filologiem polskim, ale mówię zwykle, że to było „dawno i nieprawda”.

Stało się jednak tak, że wieku średnim zostałam socjoterapeutką. Chciałam pomóc synowi z autyzmem. Teraz wykorzystuję zdobytą wiedzę w codziennym życiu, czerpię również z terapii poznawczo-behawioralnej i terapii ACT  – terapii opartych na dowodach. Nie chcę rozmieniać się na drobne, pozwalać, by czas przelatywał mi przez palce. Chcę żyć życiem wysokiej jakości, wartościowym życiem.

Mam nadzieję stać się coachem zmiany – interesują mnie nawyki, negatywne myśli automatyczne i to, co ogranicza w realizowaniu wartości.Nie chcę stracić ani jednego dnia więcej!

Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch nastolatków, w tym jednego z Zespołem Aspergera. Pracuję w korporacji, gdzie kieruję małym zespołem ds. obsługi klientów.